Come funziona la dieta carnivora è ciò che si chiedono in molti. Quali sono i benefici della dieta carnivora e quali sono esempi di pasto.
In questo video oltre alla teoria, vedremo anche tutta la pratica della dieta carnivora e quella che è stata la mia esperienza.
La dieta carnivora è una dieta molto estrema poiché elimina tutti i carboidrati e quindi anche le verdure. Possiamo in un certo senso vederla come una dieta chetogenica estrema, in quanto le verdure non sono proprio contemplate.
👉Link al libro: https://amzn.to/3x02hQA
La dieta carnivora si basa solo ed esclusivamente su prodotti di origine animale in quanto ricchi di nutrienti e poveri di tossine ed esclude ogni fonte vegetale in quanto considerata povera di nutrienti e ricca di tossine.
👉Proprio per questo motivo però, la carne deve essere di estrema qualità e quindi grass fed. La trovi qui: www.wemeat.it
In questo video ti spiegherò ogni cosa sulla dieta carnivora, tra cui le varie tipologie di dieta carnivora, la mia esperienza, esempi di pasti, il parere del nutrizionista e tantissimo altro.
Buona visione. Mi raccomando, in ogni caso la carne che si mangia deve essere di qualità. La trovi qui: www.wemeat.it
50% Completato
Inserisci i dati richiesti e ricevi una notifica quando verrà pubblicato un nuovo contenuto, utile a farti essere al top della forma fisica.