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Qualunque sia il tuo obiettivo all'interno di Upgraded Membership troverai il video corso che ti aiuterà a raggiungerlo.

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Potrai scaricare ebook esclusivi e fantastici, veri e propri libri sulla dieta chetogenica. Questi rimarranno poi tuoi per sempre.

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Ogni nuovo corso verrà inserito dentro al tuo abbonamento senza alcun costo aggiuntivo. Riceverai un'email quando un nuovo corso sarà pubblicato.

Vuoi essere in forma?

Qualunque sia il tuo obiettivo, troverai il corso adatto per raggiungerlo. Ecco i corsi.

KETO FACILE

La dieta chetogenica in un video corso completo. Tutto spiegato in modo semplice e pratico in un percorso di 30 giorni, con la collaborazione del Nutrizionista Marinelli.

eBook Ricettario 30 gg

In questo ebook troverai un esempio di menù per 30 giorni per la dieta chetogenica: semplici, veloci e super gustose.

eBook Ricettario Dolci

In questo ebook troverai 10 semplici ricette di dolci per la dieta chetogenica: semplici, veloci e super gustose.

Programma Allenamento per Dimagrire

Almeno 25 settimane di allenamento con obiettivo del dimagrimento. Tutti i livelli non richiedono l'utilizzo di attrezzi.

Programma Allenamento per Costruire Muscoli

Almeno 15 settimane di allenamento con obiettivo della costruzione muscolare. Primo livello senza attrezzi poi con Manubri e Bilanciere.

Programma Allenamento Super Ipertrofia

4 settimane di programma molto avanzato per una super ipertrofia muscolare.

Programma di Respirazione sportiva

Il metodo completo di respirazione sportiva Oxygen Advantage Program di patrick McKeown. Sono l'unico trainer certificato in Italia, in questo video corso tutto il metodo guidato.

Dormire di qualità

In questo corso tutte le azioni consigliate e evitare per migliorare la qualità del sonno e svegliarsi rigenerati al meglio.

Gestione dello stress

In questo corso vediamo come imparare al meglio a rimanere nel qui ed ora, attraverso respirazione, meditazione e yoga.

Tutti i corsi che hai appena visto sono tuoi a 19,99€/mese

Più futuri corsi. Puoi disiscriverti in un qualunque momento.

Mi presento

Sono il fondatore dello stile di vita totale Upgraded. Essere al top della mia salute e forma fisica è sempre stata la mia più bella ossessione. Da sempre studio dai migliori al mondo e seguo i loro corsi ed ho conseguito diversi master ed una laurea magistrale. Ho quindi deciso di farne la mia vita ed insegnare agli altri tutto quello che funziona per raggiungere i propri obiettivi. Guidare con l’esempio, coerenza ed etica sono i principi che governano la mia professione.

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Un solo motivo per iscriverti

 

Tutti hano il diritto di essere in forma ed in salute. Non sono per nulla daccordo sul fatto che per sapere ciò che ci serve per essere in forma, si debbano per forza spendere tanti soldi da un "professionista".
 

Sono convinto del fatto che ognuno di noi debba prendersi la responsabilità della propria salute, almeno per stare bene.

Certo, se ho un problema serio o se voglio raggiungere un livello molto alto di prestazioni, affidarsi a qualcuno nello specifico puà fare la differenza.

Ma obiettivi come dimagrire, essere in salute ed aver il corpo dei nostri sogni, devono essere alla portata di tutti.

In qusto abbonamento dal costo davvero esiguo trovi il meglio del meglio per essere al top. Anni e anni di studio e pratica, al tuo servizio.

Se lo vuoi, è alla tua portata ed io sono qui per aiutarti. 

 

Al tuo inizio.

Un abbraccio, Cristian

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